Yoga Anukalana e Chakra: incontri mensili @ Lem Centro di Cultura Creativa, Naples [dal 3 febbraio su 19 maggio]

Yoga Anukalana e Chakra: incontri mensili


135
3
feb
 
- 19
mag
11:00 - 13:00

 Pagina di evento
Lem Centro di Cultura Creativa
Piazza Dante 89, 80135 Napoli
Per venire incontro alle richieste di tutti coloro che sono impegnati durante la settimana o non abitano in zona, ecco gli appuntamenti mensili con lo Yoga Anukalana, dedicati a un tema speciale. Ci vedremo nel nuovo e speciale Spazio L.E.M., a piazza Dante. A una breve introduzione teorica, seguirà la pratica insieme.

Date in aggiornamento
1° Incontro — Rosso come Muladhara 03/02/2018 ore 11:00-13:00
2° Incontro — Arancione come Svadhisthana 24/02/2018 ore 11:00-13:00
3° Incontro — Giallo come Manipura 17/03/2018 ore 11:00-13:00
4° Incontro — Verde come Anahata 14/04/2018 ore 11:00-13:00
5° Incontro — Azzurro come Vishudda 19/05/2018 ore 11:00-13:00

I posti sono limitati e per partecipare è richiesta la prenotazione. Per informazioni e prenotazioni, inviare un messaggio privato tramite la pagina degli amministratori.
Nelle stesse giornate, avranno luogo anche gli incontri acroYoga e Chakra ed è prevista un'offerta speciale per chi partecipa a entrambi. Per saperne di più facebook.com/events/2095307234024786

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∞I chakra∞
In base alla struttura anatomica sottile del Tantra, il nostro corpo è attraversato da una miriade di canali e e centri energetici. Situati lungo lo colonna vertebrale, i chakra sono i principali centri energetici del nostro organismo. Ognuno di essi è responsabile di particolari aree del corpo ed è associato a determinate funzioni vitali. Lavoreremo sui primi cinque chakra e ogni incontro sarà dedicato a uno di questi. Insieme vedremo come possiamo impostare la nostra pratica in modo da lavorare sul fattore materiale collegato a quel chakra.

∞Anukalana∞
In sanscrito significa «integrazione». Si tratta di un approccio allo yoga che mette in primo piano le particolarità di ciascun individuo, adattando la pratica alle esigenze di ognuno. Si tratta di un approccio fluido, inclusivo e adatto a tutti, la cui morbidezza ci consente di affrontare la vita con una maggiore flessibilità in ogni ambito.

∞A chi sono rivolti gli incontri?∞
Gli incontri sono aperti a tutti.

∞Chi conduce gli incontri?∞
Piera Biffardi
Istruttrice certificata di yoga integrale RYT 200
Insegnante certificata di Yoga e Meditazione approccio Anukalana RYT500
Istruttrice certificata di acroyoga (stile Anukalana Inspired)
Istruttrice certificata di body flying S1 ed S2

Mi dedico alla continua ricerca e allo studio nel campo di Yoga, acroYoga, meditazione, discipline corporee e danze varie. Sono felice di condividere con gli altri il mio percorso di cambiamento :-)

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