Pilates Prove Gratuite Asd Sanamente Napoli Vomero @ Sanamente Asd, Naples [dal 14 su 18 settembre]

Pilates Prove Gratuite Asd Sanamente Napoli Vomero


297
14 - 18
settembre
10:00 - 18:30

 Pagina di evento
Sanamente Asd
Via Enrico Alvino, 134, 80129 Napoli
Pilates a Napoli prova ora! Lezioni di Prova Gratuita di Pilates al Vomero presso Sanamente. Prenotazione obbligatoria al N.Tel. 081.2298530

Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph Pilates nel 1920 a New York. Il Pilates si è diffuso anche grazie all’utilizzo del metodo da parte di famosi artisti come Madonna, Sharon Stone, Jodie Foster etc.

Il Metodo Pilates si concentra sui muscoli posturali, quelli che aiutano a tenere il corpo bilanciato e sono fondamentali a fornire supporto alla colonna vertebrale.
La ginnastica Pilates è anche indicata nella riabilitazione posturale.

Il Pilates quindi è utile per:
” Mal di schiena
” Riabilitazione
” Riequilibrio Posturale
” Tonificare e snellire tutto il corpo
” Rilassamento e Benessere psico-fisico
” Tonificare e Rassodare i muscoli del corpo

Il metodo Pilates nasce come fisioterapia e rappresenta una innovativa tecnica di ginnastica posturale e di terapia riabilitativa. Il coinvolgimento di mente e corpo garantisce un risultato profondo e duraturo.
Il Pilates, è una ginnastica dolce, adatta agli amanti del benessere psico-fisico, che esigono un risultato concreto e tangibile ma anche agli anziani, che vogliono ritrovare l’elasticità del corpo e la giovinezza della mente.corso pilates napoli
Il metodo Pilates è un valido metodo di ginnastica posturale ed interviene efficacemente nei vizi posturali attraverso un programma variato e divertente, contribuendo alla prevenzione di futuri problemi posturali.

Asd Sanamente Via Enrico Alvino 134 Napoli Vomero Tel 081.2298530 sanamente.it #pilates #ginnasticaposturale #ginnasticadolce
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